Senioren (ab 65 Jahre Alt)

Wer im Alter fit bleiben will, muss seine Fitness regelmässig trainieren. Tun Sie etwas für Ihr körperliches Wohlergehen. Unsere Übungen trainieren Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Bei Arztpatienten und Senioren werden bei Bedarf auch mehrere Einführungstermine durchgeführt.